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„Leise Größe“
- Coaching für introvertierte und ambitionierte Berufseinsteigerinnen
Mehr innere Klarheit & berufliche Präsenz - ohne dich zu verbiegen.
Du stehst gerade am Anfang deines Berufslebens. Du machst deinen Job gut, bereitest dich gründlich vor, denkst mit. Und trotzdem fragst du dich oft:
„Reicht es, wie ich bin?“
In Meetings sagst du nichts, obwohl du viel zu sagen hättest. Feedback verunsichert dich – nicht, weil du es nicht hören willst, sondern weil du es sofort persönlich nimmst. Du vergleichst dich mit anderen, die scheinbar lockerer, sichtbarer, selbstsicherer sind.
Dieses Coaching ist für dich. Nicht, um lauter zu werden – sondern um innerlich sicherer zu sein.
Damit du dich zeigen kannst, ohne dich zu verstellen.
Damit du dich nicht ständig beweisen musst, um dazuzugehören.
Und damit du deinen Platz findest – ruhig, klar und in deinem Tempo.
„Leise Größe“ ist dein Weg dorthin.
Ein Coaching, das dich stärkt, ohne dich zu überfordern.
Still, aber wirksam. Persönlich, aber professionell.
Für mehr innere Sicherheit – und eine Präsenz, die zu dir passt.
Du bekommst
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6 x 1:1 Coaching-Sessions à 75 Minuten
Individuelle Begleitung über 3 Monate – online und ganz auf dich abgestimmt
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Klarer Start: Standortbestimmung & persönliche Zielsetzung
Wir schaffen eine stabile Grundlage: Wo stehst du, was brauchst du, und wo du hin willst
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Methodisch fundiertes Coaching
Mit gezielten Fragen, passenden Tools und Raum für echte Reflexion – individuell auf dich und dein Thema zugeschnitten
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Zwischenimpulse & Unterstützung bei Bedarf
Während der gesamten Begleitung kannst du dich insgesamt zweimal zwischen den Sessions schriftlich bei mir melden – z. B. wenn du ins Stocken gerätst, eine Frage auftaucht oder du einen kleinen Impuls brauchst.
Ich antworte dir zeitnah mit einer kurzen, klaren Rückmeldung – damit du im Prozess bleiben kannst.
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Praktische Übungen für zu Hause
Je nach Thema bekommst du eine Übung oder Reflexion für den Alltag – damit Erkenntnisse nicht nur im Kopf bleiben, sondern spürbar werden.
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Follow-up-Session mit Rückblick & Integration (einmalig 30min)
Wir schauen gemeinsam auf deine Entwicklung: Was hast du erreicht? Was hat sich verändert? Und wie verankerst du das nachhaltig in deinem Alltag?
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Worum es geht und wie du wächst
Modul 1
Innere Sicherheit entwickeln
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Du lernst, dir selbst mit Mitgefühl zu begegnen – unabhängig von Leistung oder Vergleich. So wächst dein innerer Halt – leise, aber spürbar.
Modul 2
Eigene Stärken entdecken und leben
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Du erkennst, was dich fachlich, menschlich und charakterlich ausmacht. Deine Ressourcen werden sichtbar, und du lernst, sie gezielt einzusetzen und selbstbewusst zu zeigen.
Modul 3
Echt und klar kommunizieren – auf deine Weise
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Du entwickelst eine Sprache, die zu dir passt. Du übst, dich mitzuteilen – klar, ruhig und authentisch, ohne dich zu überdenken.
Modul 4
Gesunde Grenzen setzen – mit Wertschätzung
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Du erkennst deine Belastungsgrenzen und lernst, sie freundlich und deutlich zu kommunizieren - ohne schlechtes Gewissen. Für dich, deine Energie und deine Werte.
Modul 5
Den Perfektionismus in Balance bringen
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Zwischen „ganz oder gar nicht“ gibt es viele stimmige Wege – wir finden den, der dich entlastet und am besten unterstützt.
Modul 6
Abschluss: Kritik einordnen - ohne dich zu verlieren
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Auch wenn es mal wackelt, bleibst du bei dir. Du stärkst deinen inneren Halt – für herausfordernde Situationen, Feedback oder Selbstzweifel.
Follow-up: Integration und Reflexion
Du reflektierst deine Entwicklung, vertiefst neue Strategien und integrierst sie nachhaltig in deinen Berufsalltag.
Was dich heute noch bremst - und bald möglich sein kann
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Du bist nicht mehr ständig im inneren Zweifel, ob du genügst. Im Alltag gehst du sicherer mit dir um – auch wenn mal nicht alles perfekt läuft.
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Du fühlst dich nicht mehr übersehen. Du weißt, was du kannst – und bringst es im Job selbstbewusst ein, ohne dich zu verbiegen.
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Du bleibst in Meetings nicht mehr stumm. Du traust dich, deinen Gedanken Raum zu geben – verständlich, ohne laut sein zu müssen.
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Du sagst nicht mehr automatisch Ja, nur um dazuzugehören. Du stehst für dich ein – ruhig, aber klar. Und das fühlt sich stimmig an.
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Du musst nicht mehr alles kontrollieren, um dich sicher zu fühlen. Du handelst auch in Unklarheit – mit wachsendem Vertrauen in dich selbst.
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Du nimmst Kritik nicht mehr als Angriff wahr. Du bleibst bei dir – und kannst Kritik nutzen, ohne dich tagelang infrage zu stellen.
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Du weißt jetzt, was dich stärkt – und findest deinen eigenen Weg, das im Joballtag zu leben. Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Du darfst wachsen - auf deine eigene Art.
Leise.Mutig.Echt.
Investition: 1.099 € I Ratenzahlung möglich
Anzahl Online-Sessions: 6 + 1 Online Follow-Up
Dauer: ca. 3 Monate
Buchung: Flexibel, je nach Verfügbarkeit (Montag bis Samstag)
Dieses Programm ist kein schneller Boost – sondern ein Raum, in dem du dich selbst besser kennenlernst.
Du musst nicht perfekt sein, um sichtbar zu werden. Du musst nicht alles wissen, um dich zeigen zu dürfen.
Was du brauchst, ist kein neues Ich – sondern ein sicherer Umgang mit dem Ich, das längst da ist.
Nach unserem Weg hast du ein feineres Gespür für dich. Du weißt, was dich stärkt – und beginnst, dich im Alltag danach auszurichten. Nicht auf Knopfdruck. Sondern Schritt für Schritt, in deinem Rhythmus.
Und genau darum geht es: Dass du dich nicht länger fragst, ob du genug bist – sondern spürst, dass du es längst bist und beginnst, genau daraus sichtbar zu werden.