Kopfzeile
Manchmal braucht es nicht mehr Leistung – sondern mehr Verbindung zu sich selbst.
Hi, ich bin Selina.
Viele Jahre war ich ehrgeizig, still und gleichzeitig voller innerem Antrieb – ambitioniert und oft mehr im Kopf als im Gefühl. Ich habe viel funktioniert, mitgedacht, hinterfragt – und mich dabei selbst immer wieder hintenangestellt.
Heute gehe ich einen anderen Weg. Ich möchte nicht mehr „lauter werden“, um gehört zu werden – sondern klarer. Ich begleite Frauen, die sich selbst besser verstehen wollen, leise zweifeln und trotzdem wissen: Da ist mehr in mir, das gesehen und gelebt werden will.
#vonwürttembergnachrheinmain
Aufgewachsen zwischen Karlsruhe und Stuttgart, trage ich badisch-schwäbische Wurzeln in mir. Heute lebe ich mit meinem Mann, unserem Sohn sowie unserer Golden-Retriever-Hündin im südlichen Rhein-Main-Gebiet.
Spaziergänge in der Natur sind mein persönlicher Rückzugsort. Sie helfen mir, klar zu denken, Kraft zu tanken – und ganz bei mir zu bleiben.
#beruflicherweg
Nach meinem Studium in Gesundheitsmanagement (B.A.) und Personal & Arbeit (M.A.) habe ich mehrere Jahre in verschiedenen HR-Rollen gearbeitet – in der Finanzbranche, der Unternehmensberatung und in der Personalentwicklung eines großen Dienstleistungsunternehmens.
In dieser Zeit habe ich unternehmensweite Programme zur Weiterbildung, Qualifizierung und persönlichen Entwicklung begleitet und mitgestaltet – immer mit dem Ziel, Menschen auf ihrem beruflichen Weg zu unterstützen. Doch mir wurde zunehmend bewusst, dass dabei oft der Raum für das Wesentliche fehlt: die persönlichen Fragen, die Zweifel und das ehrliche Hinschauen auf das, was einem wirklich wichtig ist.
Ich weiß das nicht nur aus meiner beruflichen Erfahrung. Als Frau, die selbst viele Jahre in leistungsorientierten, fordernden Berufswelten unterwegs war, kenne ich das Gefühl, still zu zweifeln, obwohl man äußerlich „funktioniert“. Ich kenne den Wunsch, gesehen zu werden – auch für die leisen Seiten, die stark in einem wirken.
Diese Erfahrungen haben mich dazu gebracht, meinen Fokus zu verändern: Ich wollte nicht mehr nur Strukturen und Programme begleiten, sondern Menschen – ganz persönlich, authentisch und individuell.
2020 habe ich mich deshalb für eine 13-monatige Ausbildung zum Life & Business Coach an der Life & Business Coach Academy in Frankfurt am Main entschieden. 2021 schloss ich die Ausbildung mit einem IHK-Zertifikat erfolgreich ab.
Diese Ausbildung war für mich nicht nur ein fachlicher Schritt, sondern auch ein persönlicher Meilenstein: In zahlreichen Sitzungen durfte ich selbst als Coachee tief in meine eigenen Bedürfnisse, Ziele und inneren Überzeugungen eintauchen. Daraus entstand nicht nur fachliches Know-how, sondern auch der Wunsch, Coaching zu einem festen und bedeutungsvollen Teil meines Lebens zu machen.
Heute verbinde ich mein Wissen aus der Personalentwicklung, meiner Trainertätigkeit, meiner Erfahrung als Führungskraft, sowie meiner Leidenschaft als Life & Business Coach, um introvertierte, ambitionierte Frauen zu begleiten, die mutig wachsen und sich selbst treu bleiben wollen.
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#fortbildungenmitwirkung
Ergänzend zu meiner Coaching-Ausbildung habe ich Fortbildungen absolviert, die meine heutige Arbeit gezielt vertiefen:
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Akkreditierte INSIGHTS MDI Beraterin (Persönlichkeitsdiagnostik & Typologie)
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Train the Online Trainer
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November 2025: Hypnose sicher im Coaching anwenden
Die Fortbildung im Bereich Hypnose steht für meine Offenheit, auch neue Formate mit einem wachen, verantwortungsvollen Blick kennenzulernen.
Nicht jede Methode fließt direkt in meine Coachings ein – aber jede bereichert meine Perspektive auf Veränderung, innere Arbeit und das Zusammenspiel von Kopf und Körper.
Ab Quartal 1/2026 plane ich zudem die Mitgliedschaft im Deutschen Coaching Fachverband (DCF) – als konsequente Ergänzung meines bestehenden Qualitätsanspruchs und meines Commitments zu professioneller, werteorientierter Coaching-Arbeit.
#herzensthema
Coaching ist für mich mehr als eine Tätigkeit – es ist meine Herzensangelegenheit. Ich liebe es, Menschen dabei zu begleiten, ihre eigene Klarheit zu finden und mutig neue Schritte zu gehen. Besonders Frauen, die leise zweifeln, tief reflektieren und gleichzeitig voller Kraft und Potenzial sind, liegen mir am Herzen.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, laut zu sein oder sich zu verbiegen, sondern darum, den eigenen Weg zu entdecken und zu gehen – mit all den Facetten, Stärken und auch Zweifeln, die dazugehören.
#dankbarkeit
Ich bin sehr dankbar für das Vertrauen der Frauen, die sich mir anvertrauen – für jeden kleinen Schritt, den wir gemeinsam gehen dürfen. Dieses gegenseitige Vertrauen macht jede Begegnung besonders und bereichert meinen Weg als Coach auf eine ganz persönliche Weise.